Dilara Hocamla 4 seansı tamamladım.1 Ayda 6 kg vedim. Güler yüzü ve yazdığı beslenme listeleri ile süreçim çok güzel ilerliyor.Kişiye özel yaptığı beslenme planında hem sağlıklı kilo veriyorum hemde sağlığımı koruyorum.

Dilara hanımla 2senedir tanışıyoruz kendisiyle diyet yaparken kendimi çok iyi hissediyorum kilo veremediğim süreçte bile hep destekçim oluyor kendisi insana bir doktor değil arkadaş gibi davranıyor kilo vermek isteyen herkese tavsiye ediyorum

Merhaba Dilara hanım vermiş olduğunuz tedavi listesi gerçekten çok etkili oldu.Sizlerin sayesinde hem fazla kilolardan kurtuldum hem de sağlıklı bir yaşam tarzı uygulamaya başladım.İyi ki sizi tanımışım desteğiniz için tekrar çok teşekkür ediyorum.Tekrar görüşmek üzere...

Şimdiye kadar gittiğim diyetisyenlerden pek istediğim sonucu alamadım.Arkadaşımın tavsiyesiyle Dilara hanıma gittim.Daha ilk haftadan göstermiş olduğu sabır,hoşgörü,ilgi-alaka,güler yüz,samimiyet danışanına hisseettirdiği başarma duygusu ve inanması. Bir diyetisyenden çok daha fazlası aslında 1 ayda 5 kilo verdim ve devam ediyorum.Çok memnunum kendisinden.En önemlisi de size göre diyet programları vermesi şimdiye kadar gidip de zaman kaybettiğim diyetisyenlere gideceğime keşke daha önceden Dilara Hanımla karşılaşsaymışım.Çok çok memnunum

Dilarayı tanıdımda beri hayatım sağlım beslenmem herşeyim degişti bnm aradım çok fazla uzmanlaşmış diyetisyen deyildi bn çok diyetisyen değiştiren biri olarak söylüyorum dilaranın ilgisi bana inanması sadece diyet yazıp göndermek yerine herşeyimle birebir ilgilenmesi o mühteşem kahveleri yani iyki dilara diyorum

Gayet iyi ve hoş bir deneyimdi sayesinde 3 haftada 3 kilo verdim herkese tavsiye ederim işe yarıyor

Kendisinden çok memnun kaldık.Ben fazla kilolarımdan kurtulmak için gittim.Protein ağırlıklı diyet verdi.Çok iyi bir diyetisyen.Güleryüzlü,canayakın,çok tatlı,sempatik,pozitif.Bir danışman gibi değil, bir arkadaş gibi.7 ayda 35 kilo verdim.Verilen liste bana uygundu,kolaylıkla uyguladım,aç kalmadan kilo verdim.Fiziğim yerime oturdu,nasıl bir fiziğe sahip olduğumu gördüm.Özgüvenim yerine geldi.Seanslarıma devam ediyorum. Takibinden ve yönlendirmesinden memnunum.Yakınlarıma da tavsiye ettim.Benim tavsiyem üzerine 4-5 kişi danışanı oldu.

Tamamen tesadüfen tanıştık kendisiyle. Arkadaşım için diyetisyen ararken ben gitmeye karar verdim. Çok sempatik ve sıcak geldi. Yaklaşık 2.5 ayda 15kg verdim. Kısa bir süre ara vermem gerekti ama tekrar başladım. Listeleri tamamen bana uygundu ve bu nedenle hiç zorlanmadım. Dilara Hanım bir kardeş gibi, sanki yıllardır tanıyorum. Sıkıcı bir liste yapmıyor, yemek istemediğim her şey için alternatifi mevcut. Hedefime ulaştım ama tekrar gitmeyi planlıyorum.

Herzaman güleryüzlü en önemlisi günlük yaşantıma göre beslenme programı uyguluyor ve bende uygulamayızorlanmadan yapıyorum herşey yediğim halde 14.5kg üç ayda verdim kilo vermek önemli değil korumak önemli doğru beslenmeyi öğrendim tşkrdilara.

Tesadüfen gittik kendisine. Önce eşim gitti ve çok memnun kaldı. Çok olumlu bir sinyal veriyor insana.Diyetiyenler aç bırakıyor şeklinde olumsuz bir izlenimim vardı ama eşimin memnuniyetini görünce ben de gitmeye karar verdim. Eşim ve ben yaklaşık 9 ay gittik. Eşim 20kg ve ben 10kg verdim. Listelerini çok beğeniyoruz ve bizi zorlamıyor. Verdiği diyet listesi ile aslında yemem gereken şeyleri öğrendim. Mide rahatsızlığım vardı ve sayesinde çok daha iyiyim. Hiç aç kalmdan, sadece düzenli yiyerek kilo verdik. Eşim devam ediyor ve ben de kilomdan şu an için memnunum.

Gerçekten çok ilgİli ve bilgili bir danışman, sorduğum her şeye cevap alıyorum.Güleryüzlü,tatlı dilli... Olumlu sonuç aldım.Herkese tavsiye ederim.Kilo vemek için gittim.3 ayda 12 kilo verdim.Verilen listeler bana uygundu,diyet sonucunda nasıl sağlıklı beslenebilirim bunu öğrendim.Vücudumu tanıdım,verdikleriyle daha sağlıklı besleniyorum.Neyin bana iyi gelip gelmediğini öğrendim.Yakınlarıma da tavsiye ederim.

Ailemizin diyetisyeni, eşimin doğum sonrası kilolarını vermesinde çok yardımcı oldu. Sayesinde yeme alışkanlıklarımız da değişti, artık daha dengeli ve sağlıklı besleniyoruz

Dilara hanımla geçen sene tanıştım 2,5 ay bir süreç içerisinde çok güzel kilo verdim 10 kilo verdim ve bunun çoğu yağdandı diyet sürecinde hiç zorluk çekmedim çok memnun kaldım sanırım tekrar görüşücez üçüncü bebeğim oldu kiloların bir kısmı tekrar geldi

Yaklaşık yirmi yıldır veremediğim 30 kiloyu Dilara Terzi nin yardımı ile 6-7 ayda verdim.1 senedir kilo korumadayim. Bana kilo verme surecimde hep destek olan diyetisyenim Dilara hanima çok teşekkür ediyorum.

Mukemmel bir diyetisyen. 2 ayda ac kalmadan 7 kilo verdim. Guler yuzlu ve pozitif enerjili. Kolestrol dusurucu diyetle beraber mukemmel sonuc alicaz ins.

Sağlık sorunları nedeniyle sağlıklı beslenme yi öğrenmek için başvurdum. Kısa sürede hem sağlıklı beslenmeyi öğrendim hemde kilo verdim. Dilara hanım işini severek yapan danışanın her sorusuna tatmin edici cevaplar veren bir diyetisyen. Şu anda ondan aldığım bilgilere göre beslenme düzenimi uygulamaya çalışıyorum. Tekrar diyetisyen ihtiyacı duyduğumda gideceğim tek diyetisyen. Sağlıklı beslenip aynı zamanda kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim.

Doğum sonrası emzirme döneminde aldığım kilolar için Dilara hanımın desteğine başvurdum. Sayesinde 15 kilo verdim son 5 kilo kaldı . hiç sıkılmadan zorlanmadan ve en önemlisi 1 gram sütümden azalma olmadan (ki bu benim için çok önemliydi) . Sizi her zaman guler yüzü ile karşılar ve o hafta için kilo verememiş olsaniz bile sizi motive ederek kapidan ugurlar. İyiki tanima fırsatımız oldu.

Çok tatlı çok güler yüzlü bir doktor. 12 yaşındaki kızım için gittik. Aç kalmadan 6 ay gibi bir sürede 12 kilo verdi kızım.

Ben kilo veremiyordum ama Dilara Hanım'a başladıktan sonra çok çabuk kilo vermeye başladım.Beni hiç sıkmadan, zorlamadan, evde tek başıma yapamadığım diyeti sıkmadan uygulatarak 10 kilo verdim.Ama ben evdeyken aç kalıyordum ve kilo veremiyordum.Karaciğerimde yağlanma vardı,kolestrolüm vardı, düştü.Karaciğerimdeki yağlanmam geçti.Simit bölgemde pantolon giyerken görüntüm güzel değildi,şimdi dümdüz çizgi oldu.Vermem gereken 10 kilo belki değilken o kadar verdim.68 kilodan 58 kiloya düştüm,bedenen de küçüldüm.Hedefime ulaştım.

Dilara Hanım görevini çok güzel yerine getiriyor,memnunum.Amacıma ulaşıyorum sayesinde.Güleryüzlü,sevecen, sempatik.Kilo vermek için tercih ettim.Bir seneden beri devam ediyorum, 10 kilo verdim.Verilen listeleri uygulamakta çok zorluk çekmiyorum,aç kalmadan kilo veriyorum.Diyet sonucunda kilo verince dizlerimdeki olan ağırlarım gitti, kendimi daha enerjik hissettim,nefes alıp vermem kolaylaştı,merdiven çıkmam kolay oldu. Su içmeye ve saatinde düzenli beslenmeye alıştım,bana neyin yararlı neyin zararlı olduğunu öğrendim.Seanslarım devam etmekte,hedef kiloma ulaşıncaya kadar devam edeceğim.

Gerçekten çok ilgİli ve bilgili bir danışman, sorduğum her şeye cevap alıyorum.Güleryüzlü,tatlı dilli,söylediğim her şeye cevap alıyorum.Olumlu sonuç aldım.Herkese tavsiye ederim.Kilo vemek için gittim.3 ayda 12 kilo verdim.Verilen listeler bana uygundu,diyet sonucunda nasıl sağlıklı beslenebilirim bunu öğrendim.Vücudumu tanıdım,verdikleriyle daha sağlıklı besleniyorum.Neyin bana iyi gelip gelmediğini öğrendim.Yakınlarıma da tavsiye ederim.

Ben çok memnun oldum.Kendisiyle devam edeceğim.Birkaç aylık bir zamanda rahat bir şekilde acıkmadan kilo verdim.4 ayda 16 kilo verdim.Verilen listeler çok kolaydı,çok masraflı olmadan evimde olan besinlerle, dışardan takviye almadan kolay uyguladım.Kısa bir ara verdim ama tekrardan danışanı olacağım en kısa zamanda.Yanlız gitmediğim bir aylık bir süreçte de kilo almadım, bu çok güzel bir şeydi.Kilomu gitmeden koruyabileceğimi anladım, memnunum kendisinden.Herkese öneriyorum.

Kilolarımdan dolayı gittim, kendime dert ediyordum.Hiç tanımadığım halde evime yakın olduğu için gittim.Kendisinden çok memnun kaldım,beni sürekli motive etti.Çok güleryüzlü karşıladı her seferinde,çok memnun kaldım.İstediğim kiloya ulaştım.Bir senedir koruma programındayım.Bazen whatsap üzerinden iletişim halindeyim.Dilara Hanım'ı herkese tavsiye ederim.Verilen listeler çok kolaydı,rahat uyguladım.Dilara Hanım'la sağlıklı beslenmeyi öğrendim.Şu anda da kendim uyguluyorum,kilo verirken hiç zorlanmadım,sıkıldığımda söyledim listemi değiştirdi.Aç kalmadan kilo veriyorum,yürüyüş yapmıyordum, şu anda yürüyüş yapıyorum.Bel fıtığından dolayı ağrım vardı, yürüyemiyordum.Yavaş yavaş diyerek beni motive etti, hızlandım.Şu an çok rahat yürüyüşlerimi yapabiliyorum.